Umbrien ist bekanntlich ein wahres Paradies für Liebhaber von Outdoor-Sportarten. Deshalb ist auch Città di Castello ein ideales Ziel für alle, die einen Tag auf dem Mountainbike verbringen möchten.

Es handelt sich um eines der bekanntesten historischen Zentren der Region: ein Wahrzeichen im Tibertal, auch in Bezug auf seine Baudenkmäler. Hier kann man die Kirchen San Francesco und San Domenico, die Städtische Pinakothek (in der auch Meisterwerke von Raffael zu sehen sind), das Oratorium San Crescentino und die Villa della Montesca bewundern.

Wir lassen Città di Castello hinter uns und machen uns auf den Weg zu den Thermen von Fontecchio, einem weiteren Ort, der für Exzellenz und psychophysisches Wohlbefinden steht. Die Architektur der Anlage wurde von Guglielmo Calderini aus Perugia entworfen, der in seinem Lebenslauf auch den Entwurf des Justizpalasts in Rom vorweisen kann.

Der Weg, auf den wir stoßen, ist größtenteils unbefestigt; gleich darauf beginnt ein Anstieg auf den Monte Penna, wo, wie Tommaso da Celano berichtet, der heilige Franziskus die Stigmata empfangen haben soll. Sobald wir Kilometer 15,5 erreicht haben, beginnen Abschnitte, die über den Bergrücken führen: Dieser Abschnitt ist nicht besonders anspruchsvoll, ganz im Gegenteil. Man kann das herrliche Panorama auf die Landschaften Umbriens und der Marken in vollen Zügen genießen, ohne zu viel Energie zu verschwenden.

Nach dieser kurzen Pause zum Nachdenken beginnen wir unseren Abstieg ins Tal. Wir überqueren eine Furt, durchqueren bebaute Felder und Sonnenblumenfelder. Nach etwa dreißig Kilometern führt uns unsere Route zurück zum Ausgangspunkt.

Sehenswert während der Reise sind der Ortsteil San Giustino, wo sich auch das Schloss der Familie Bufalini und das Dorf Cospaia befinden, sowie die Wallfahrtskirche von Belvedere, in der noch immer das Gemälde des Künstlers Giovanni Ventura Borghesi zu sehen ist, das das Martyrium des Heiligen Vinzenz darstellt.